Bipolar Disorder atau bipolar, mungkin merupakan istilah yang masih asing. Namun demikian, kata ini sempat beberapa kali muncul di media. Contohnya, tokoh Silver (diperankan Jessica Stroup) di serial 90210 yang diceritakan mengidap bipolar disorder. Hal ini membuat Silver berkelakuan aneh, hingga seperti kehilangan kontrol atas dirinya. Sebenarnya, apa sih bipolar disorder ini?
Secara sederhana bipolar disorder dapat dijelaskan sebagai perubahan mood (mood swings) yang sangat ekstrim. Dari yang tadinya super excited serta bahagia luar biasa, menjadi depresi yang sangat dalam. Perubahan seperti ini sering dialami penderitanya. Bahkan, kadang bisa berlangsung sangat cepat dan nggak bisa diprediksi. Bipolar disorder termasuk ke dalam masalah kejiwaan dan juga digolongkan sebagai masalah kesehatan yang berkaitan dengan otak.
Biasanya gejala bipolar muncul di usia muda, yaitu antara 15-25 tahun. Dan bisa terjadi pada cowok ataupun cewek. Hingga kini penyebab pastinya belum ketahuan. Tetapi ini sering terjadi pada orang yang keluarganya juga memiliki kecenderungan yang sama (memiliki bipolar disorder).
Orang dengan bipolar disorder, bisa menjalani hari-hari seperti biasa. Fase saat ia mulai “aneh” alias muncul gejala bipolar, sering disebut dengan manic phase/ episodes. Ini bisa berlangsung beberapa hari sampai bulanan. Seperti yang dialami Silver, orang yang mengalami bipolar disorder seolah tidak bisa mengendalikan dirinya. Bahkan, saking depresinya, dikhawatirkan mereka akan menyakiti diri sendiri. Sebaliknya, dengan perawatan medis yang tepat, mereka bisa mengontrol diri dan hidup secara normal.
(source: gadis.co.id)
Pernah berpikir nggak, kenapa beberapa nama jalan di Jakarta terdengar aneh? Kira-kira apa artinya, ya? Sudah pasti nama jalan nggak diberikan sembarangan kan? And here's the reason why, read it out guys ;)
Tanah Abang, Jakarta Pusat
Dulu semasa zaman Kolonial Belanda, tempat ini dinamakan Denabang. Katanya, sih warna tanah di daerah rawa-rawa tersebut merah bata. Nah, karena di sana banyak orang keturunan Jawa, tanah merah itu disebut ‘abang’ yang artinya merah. Dari sinilah, nama Tanah Abang muncul.
Cawang, Jakarta Timur
Ternyata nama jalan Cawang berasal dari nama orang. Kabarnya, tanah di kawasan tersebut dimiliki oleh seorang Kapten Melayu bernama Enci Awang. Nah, ketika menyebut daerah tersebut seringkali yang didengar kata ‘Ciawang’. Lama-kelamaan penyebutan kawasan ini menjadi Cawang.
Bidaracina, Jakarta Timur
Kawasan ini dikenal sebagai Bidaracina karena pada tahun 1740-an terjadi pemberontakan orang-orang Cina di Batavia. Ribuan dari mereka terbunuh mati dan darahnya memenuhi daerah tersebut. Awalnya, dinamakan ‘Cinabedara’ yang artinya cina berdarah kemudian berubah jadi ‘CinaBidara’. Akhirnya, daerah tersebut dinamakan Bidaracina.
Pejambon, Jakarta Pusat
Kata Pejambon adalah akronim dari ‘Penjaga Ambon’. Dahulu, ada jembatan di sekitar daerah tersebut. Jembatan ini djaga oleh orang Ambon yang berwajah galak. Sejak saat itu, daerah ini disebut Pejambon.
Warung Buncit, Jakarta Selatan
Nama Warung Buncit diambil dari seorang keturunan Tionghoa bernama Bun Cit. Ia memiliki toko kelontong yang selalu ramai pengunjung. Sehingga orang yang datang ke tempat tersebut menyebutnya Warung Buncit. Ada mitos lain tentang nama daerah ini. ada yang bilang kalau dulunya kawasan tersebut adalah tempat jualan yang letaknya paling ujung alias buncit.
(source: gadis.co.id)
Putus sama pacar pasti bikin kita jadi galau akut. Terutama di hari-hari pertama baru putus... Nah, buat ngurangin rasa 'galau' kita, yuk coba 10 cara dibawah ini:
- Menangis sepuasnya. Nggak usah gengsi untuk menangisi kisah sedih kita. Keluarin saja semua emosi yang ada supaya kita jadi lebih lega dan bisa berfikir jernih nantinya.Curhat. Langsung telepon sobat-sobat dekat yang dengan senang hati akan mendengarkan semua uneg-uneg kita.
- Cari pelampiasan yang OK. Keluarkan semua kata yang menggambarkan semua perasaan kita saat itu di diary. Atau kita bisa olahraga seperti jogging atau berenang, biar energi marah kita tersalurkan.
- Singkirkan benda kenangan. Kumpulin semua benda peninggalan mantan, baik itu foto, kartu ucapan, atau hadiah, lalu singkirkan dari hadapan kita. Jadi kita akan terbebas dari barang-barang yang berkaitan dengan mantan pacar.
- Hilangkan pesona mantan. Nggak dosa, kok kalau kita me-list semua kejelekan mantan yang paling nggak kita suka. Bukannya ingin mencela, tapi itu berguna agar kita ingat alasan kenapa mantan pacar harus keluar dari kehidupan kita.
- Bersihin pikiran. Kita harus membersihkan pikiran kita dari kenangan dan pengaruh mantan pacar kita. Setiap kali wajah mantan mencoba masuk ke pikiran kita, langsung blokir dengan segala cara.
- Jaga jarak. Meskipun kangen setengah mati, kita coba untuk tetap jaga jarak dengan mantan pacar. Soalnya, gimana bisa melupakan dia, kalau tetap sering telpon atau BBM?
- Hang out with friends. Ajaklah teman-teman dekat keluar buat hang out bareng. Sekalian minta mereka memperkenalkan kita sama gebetan baru.
- Menyibukan diri. Cara terbaik untuk melupakan seseorang adalah dengan menyibukan diri. Kita bisa coba untuk lebih aktif di ekskul atau lebih serius nekunin hobi kita selama ini.
- Dengarkan lagu penyemangat. Mendengarkan lagu-lagu ceria favorit kita bisa jadi penyemangat jiwa kita yang sedang down. Apalagi lagi kalau lagu itu berkisah tentang ketegaran hati setelah putus cinta.
(source: gadis.co.id)
Buat cewek yang lagi ngalamin bad hair day pasti moodnya langsung jelek. Nah, gamau kan seharian bete karnanya? Solusinya adalah dengan menggunakan hair mask secara teratur untuk mengembalikan keindahan rambutmu! Pastikan mahkotamu selalu terlihat cantik dan berkilau.
Kalau kamu termasuk cewek yang nggak suka ke salon untuk perawatan rambut, lakukan saja di rumah! Selain lebih nyaman, biayanya pun pasti lebih murah, karena kamu bisa memakai bahan-bahan yang ada di rumah atau lemari es-mu. Yuk, kita coba membuat masker rambut sendiri di rumah!
- Santan: belah kelapa jadi dua bagian, isi satu bagian dengan sedikit air hangat. Saat daging kelapa mulai melunak, ambil dan oleskan ke rambut. Kemudian bungkus kepala dengan handuk hangat dan diamkan selama 1 jam. Cuci rambut dengan shampo dan biarkan mengering dengan sendirinya.
- Pisang dan Almond: lumatkan sebuah pisang, lalu tambahkan tiga tetes minyak almond dan aduk hingga tercampur rata. Pijatkan krim tadi ke permukaan kepala dan diamkan selama 25 menit, bilas dan cuci rambut.
- Susu dan Madu: campurkan satu sendok teh madu dengan segelas susu cair. Aplikasikan pada rambut dan diamkan selama 15 menit. Lalu bilas dengan air dan cuci rambut dengan shampo.
Ketika mengaplikasikan masker rambut, sebaiknya diiringi dengan gerakan memijat perlahan pada kulit kepala agar lebih cepat meresap dan peredaran darah di kepala lebih lancar. Dengan pemakaian yang teratur (minimum 1 bulan sekali), rambutmu akan terlihat lebih sehat dan berkilau.
(source: gadis.co.id)
For a few seconds, I felt like I’m drowning in the silence that’s surrounding me. I closed my eyes. I have lived my life on moments like this one. This isn’t new to me. I know I can’t just feel; I need to think too. But whenever something like this happens, I just want to let go and let whatever it is I’m feeling consume me. Completely.
copied from : noeeeee
.jpg)
